大いにあり得る事

私の場合、退職後は自由時間があり過ぎるので、食事も🍽不規則になりがちです。
睡眠は十分摂っているけれど、自分にだけわかる程度の精神不調に陥っています。

■心の不調は栄養問題の可能性も　心療内科医「患者の9割以上が低血糖症」
(AERA dot. - 10月04日 08:00)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=173&from=diary&id=5813157