日曜日

日曜日でした。

今日から９月になりましたね。
早いですね。

今日は眠かった。
夕方に走る内容を昨日から変えたんです。

隣町まで走っていき、
画像にアップした120メートルほどの坂道を５本ほど
全力疾走。

帰りは歩いて帰りました。
シンドイ。

坂ダッシュが良いとテレビで見かけたので。
さすがに疲れがとれませんね。

明日は大丈夫かな。