肉体のケアの為にエステに行って〜☆

本日、急遽、電話予約して、飛ぶようにして、エステに行った。このところ、急なセッションやセミナー等の予約が次々と入る為、元々予約していた日程が取れないままになっていたが、肉体のケアは絶対に必要なので、この日しかないという日程でうまく予約が取れたので、ヘッドマッサージからフェイシャル、背中、足のリフレクソロジーまで、全身、眠るような状態で実施して頂いた〜
スッキリ爽やかとなり、また、新たな気持ちでスタートできる。
8月に行ったアイルランド、スコットランド後のケアができないまま、次なる今月のウズベキスタンに行くというのは、かなりハードなので、ここでちょっと自分をいたわり、そして、次のステップへと進む準備が整った。
その前に、富士山近くでの合宿があり、その後、また、海外へ飛ぶ予定