出稽古2

74回め。今朝も出稽古でした。今朝は港北区の師岡剣友会様へ伺いました。朝、館長に車で拾っていただき、何人か相乗りで行きました。準備運動、2人1組の素振りの後に面を持って整列。面をつけて、2列に並び、面で受ける切り返し、竹刀で受ける切り返し、一息での切り返しを1セットのみ、大きな面打ち、小さな面打ち、体当たりを含めた打ち込み稽古を3回、一息での切り返しを2回。水分補給の休憩をして、小学生は6つのコートを作って、個人戦。終わって、団体戦を2試合。最後に自由稽古でした。団体戦は2試合とも勝てました。8/6に自分は応援に行けませんが、JR東日本の大会が日本武道館で行われるので、それに出場します。自由稽古は5人の方と稽古しましたが、疲れました。熱中症になりそうでした。