運動した後の飯は美味い❗

昨日はお昼過ぎに目が覚めベットで横に成りながら携帯でFacebookとミクシイをチェック後食事してまた寝っころがて居たら夕方までまた寝てしまいヨガのレッスンを休んじゃった。

ヨガのレッスンの後に行われるＺＵＮＢＡを受けて来ましたが３週間ぶりのレッスンなので体が付いていきませんでした。

レッスンが終わって自宅に戻り焼きそばを作って食べましたが久し振りのＺＵＮＢＡのレッスン後の食事は美味かった。