暑い休日。

今週は飲み会も無く、
ゆったり過ごしました。

土曜の土砂降りから、
日曜の猛暑。
天気の移り変わりが激しいですね。


外付けＨＤＤを買おうと思うけど、
地元はとても高い。

だもんで今度、ヨドバシあたりで買おう。



今週のランニング

ノンストップ　　　　 ５．６キロ　　　３８分１７秒
いつもの距離　　１０．３キロ　１時間１３分１０秒

トータル　　　　　１２．１キロ

食事も睡眠も万全の体制だったけど、
暑さと向かい風で、途中で給水。
まあ、走ったからよし。