天気と健康の関係を考えると、とても大切だ。
今の時期(2019年5月22日現在)、日中はやや暑いが、午後8時ごろ外を歩くと気持ちがいいくらいの天候だ。(大阪市、堺市)
天候の健康に与える影響は大きい。6月になれば、梅雨で湿度が高く、身体は重くなる。
冬場では、温度が低く、寒さもあり、身体はかたくなる。
夏場は、暑く汗が多くでて、最近では熱中症に気をつけなくてはならない。
暑くもなく、寒くもない、季節は最高だ。ただ、日本の四季、春、夏、秋、冬があることで、風景をはじめ、食事など変化があり、それも楽しいものだ。
四季とうまく付き合うことがポイントかな、と思う。
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