昨日造った煮魚

今日は２時半に寝て６時半に夢で目が覚めトイレに行った後寝室のカーテンを開けてまたベットに入りタイマーの設定の時間まで携帯でミクシイに呟きをしたり、マイミクさんの呟きや日記を読んでました。

タイマーの設定した時間になり、着替えて身支度を整え食事後プラスチックごみを出して近くのコンビニに行き地元の新聞とコーヒーを買い車の中でコーヒーを飲んだ後自宅に戻り１７liveにアクセスしてお目当ての和服姿で三味線や小鼓を演奏している元ＪＡＣに居た舞台女優さんのliveは終了してたので３２才のオペラを遣ってる自動車教習所の女性教官のliveを見てチャットをお昼迄やってYouTubeの怖いのとチョットＨな投稿文を夕食前迄読んでました。

夕飯は残り物で昨日圧力鍋で煮た鰊と浅蜊の味噌汁と茄子の味噌肉炒めとトマトとブロッコリーをマヨネーズを掛けて食べました。

鰊は雄と雌で卵が沢山身に付いてましたし、マヨネーズと挽き肉とタンパク質取り過ぎて足の付け根が痛くならないかチョット心配だ
あっ明日１１時４５から４５分間ＺＵＮＢＡのレッスンだった。
アップテンポの曲で動き激しいから大汗から足の付け根が痛くなりません様に神様お願いします。