＜＜＜公開範囲限定日記です。扱い注意＞＞＞
１６日。3:00ころと6:05ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:30に起き、7:00前までうだうだ。睡眠時間は７時間半くらい。夢は見た（一度目。古川さんそっくりになり、同じ会社に勤めている兄と休みを調節し... 二度目。高級ホテルの地下でショーを見物しようと始まるのを上司？と一緒に待ち...）。 メチャ強い焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、抗鬱剤の頭痛だけやや重め。
朝は晴れで日差しが暖かい。
水道料金の請求が来ていた。５立米、2893円。高い。昔と比べて、同じ使用量なら倍くらいに高くなっている印象。
11:10ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 11時半ころ出発。市の中央図書館に行き、新聞読み・勉強。気力が無いのですぐ寝てしまう。
16時半ころ退出。駅前でレイドバトルvsパルキア。勝ったけどゲットは出来ず、飴６つ。 薬局でサプリ購入。ドンキで食品の買い物。帰宅17:45頃。
洗濯物の始末。
ガス代の請求が来ていた。0.7立米、2214円、プロパンは高い。
18:30ころから20:30くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
「ブラタモリ」を観る。「パリ」の回。お題は「パリはなぜ"華の都"になった！？」。
「世界不思議発見」を観る。インド洋の回。
寝る前に「テルマエロマエ�供廚鮠�し観る。アホらしいけど楽しい。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、鍋汁で作ったうどん・玉子入り、鶏皮の鍋・豆腐入り、コロッケ。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 22:40ころ就寝。
１７日。6:00ころと6:30ころに目が覚め、二度寝・三度寝。7:00に起き、7:07までうだうだ。睡眠時間は８時間くらい。夢は見た（北朝鮮にバス旅行に行く。ローカル線の駅に立ち寄ると新型列車が通りかかり、写真を撮る。帰ってきてから職場でダベっていると、大地震があったという。電話は通じないものの、次々とメールで緊急事態が伝わる。その中には、先日お世話になった島？さんの訃報もあり...）。 メチャ強い焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、抗鬱剤の頭痛だけやや重め。
朝は晴れで寒い。すぐ曇った。
10:35ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 11時前に出発。駅傍でレイドバトルvsパルキア。勝ったけどゲットは出来ず、飴もゼロ、時間の無駄。
市の中央図書館に行き、新聞読み・勉強。眠い。
16:10ころ退出。百均で買い物。ドンキで食品を購入。
帰宅17:30頃。
19:25ころから21時くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
大河「いだてん」を観る。今回は志ん生はほとんど出ず。当時の庶民な農家が1800円の金策が出来た、ってスゴイ。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、スパゲッティ・レトルトカルボナーラ、豚肉と縮みほうれん草炒め玉子とじ、納豆、３割引鯖干物、コロッケ。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 22:20ころ就寝。
１８日。5:05ころと6:30ころに目が覚め、二度寝・三度寝。6:55に起床。睡眠時間は８時間くらい。夢は見た（巨大な岩塩の塊を拾う。これを売って、代金で通販取り寄せをする。エッチなものも含まれる。ついでにセローも売った。その後、クボリエや親戚の皆と一緒に伊豆旅行に車で行く。トンネルが落石で通行止めになったので手前の駅まで引き返し、おトイレ休憩していると...）。 メチャ強い焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、抗鬱剤の頭痛だけやや重め。
朝は晴れ。人生虚しい。
9:20ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:35ころ出発。市営マンガ喫茶に行き、新聞読み・マンガ読み・勉強。
マンガは、雑誌と、「ヒカルの碁」18巻途中から19巻途中までと、「マンガ囲碁入門〜初級編〜」を読んだ。
退出18:10ころ。西友で買い物。 帰宅18:40頃。異様に暖かい。春みたい。
19:30ころから20:15くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
囲碁入門書を読んだので、web碁をやってみる。でも６路盤でもボロ負けする... 囲碁は難しい。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、鍋ツユで作ったうどん・玉子入り、鶏皮鍋・豆腐入り、３割引竹輪、３割引ワカメ、５割引菜の花のお浸し、５割引蕪とキュウリの浅漬け。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 23時ころ就寝。
１９日。4:20ころと6:30ころに目が覚め、二度寝・三度寝。7:00前に起床。睡眠時間は７時間半ちょっと。夢は見たけどとりとめがない。志らく師・こしら師が出てくる旅行のシーンがあった。 メチャ強い焦燥感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、抗鬱剤の頭痛だけやや重め。
朝は曇りで湿度が高いカンジ。気温はさほどでないけど湿度で寒い体感。
9:35ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 9:45ころ出発、市営マンガ喫茶に行き、新聞読み・マンガ読み・勉強。
マンガは、「ヒカルの碁」19巻途中から21巻途中までと、「まんが囲碁入門〜実戦編〜」を少し読んだ。囲碁って将棋よりずっと難しい。茫洋として捉え難い。
退出18:10ころ。外に出たら、小雨が降り始めだった。本降りじゃなくってラッキー。西友で買い物。帰宅18:40頃。
19:30ころから20:40くらいまで夕食の準備。夕食を摂りながらネット。
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース。 夕食は、スパゲッティ・レトルトカルボナーラ、豚肉と縮みほうれん草炒め玉子とじ、納豆、３割引鯖干物、５割引菜の花お浸し、５割引蕪とキュウリの浅漬け、３割引ワカメ、５割引竹輪。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 22:40ころ就寝。
２０日。4:50ころと6:30ころに目が覚め、二度寝・三度寝。７時過ぎに起床。睡眠時間は８時間弱。夢は見た（一度目。データ処理しようとtarコマンドを使うが、仕様がよく分からず戸惑い... 二度目。旅行に出て、車の脇で野宿したり。帰宅して荷物整理をしていたら、持って行くのを忘れたと思ったものが出てきたり、亀が出てきたりして焦る。次は英語の授業なのに、そのテキストは出て来ないし...）。 メチャ強い焦燥感と不安感。左手のシビレ、左ヒザの痛みや腰痛はいずれもごく軽い。耳鳴りと、抗鬱剤の頭痛だけやや重め。
朝は雨上がりの晴れで、比較的暖かい。
麦茶を煮る。
11:20ころ業務スーパーで買い物。
すぐ戻って荷物を置いて、 11:40ころ出発。春のように暖かい。
コンビニで源泉徴収票のコピー取り（10円）。銀行ＡＴＭで一週間分の生活費と家賃を下ろす。
信金で家賃振込み。
税務署に行き確定申告。メンドクサイけど、今年は控除をほとんど考えなくて良いから、なんとか出来た。要は基礎控除を引くとマイナスになるくらいしか収入がない（苦笑
ついでに同じ建物にあるハロワに行って、求職情報検索。やっぱ暗いね。
駅前に行きレイドバトルvsパルキア。勝ってゲット、飴３つ。
市の中央図書館に行って、新聞読み。
退出16:15ころ。雨が降り出しそうなほど曇っていた。 ドンキで買い物。 帰宅17:30頃。
18:30ころから20:20くらいまで断続的に夕食の準備。夕食を摂りながらネットやテレビ。
夕食を摂りながらネット。
確定申告と家賃振込みだけで一日が終わってしまった。。。なんて効率悪い！
朝食は、ヨーグルト、８枚切り食パン２枚と目玉焼き、スライスチーズ。野菜ジュース、ミニちくわ１本。 夕食は、鍋汁で作ったうどん・玉子入り、鶏皮鍋・豆腐入り、コロッケ、３割引茹でワカメ。デザートにリンゴ４分の１。麦茶。 22:30ころ就寝。
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