まさかの・・・苦しみぬいた連休！（＞д＜）

　連休は楽しみもしたがそれ以上に悲惨だった。
それはまさかの土曜日に・・・

この日はお昼過ぎからボイトレで午前中に家を出た。
ボイトレの最中ちょっと腰にだるい痛みを感じたのだけど
まあ問題ない程度の違和感だと気にするのをやめた。

ボイトレも終わり外に出てさあ食事にでも向かおうかと思ったら
急に腰がすごく痛くなりさらに尻、腿、ふくらはぎ迄痺れて
歩くどころか立っていられない程の激痛に襲われた。

もうこのままタクシーに乗って帰宅しようかとも思ったのだけど
こうなった原因がわからないだけにじきにおさまるかもと期待して
無理して徒歩１０分程先にある飲食店までよろよろと歩いた。

まあ店に入れば座れるし大丈夫だろうと思ったのだけれど
なんかお尻に体重がかかっても痺れる+痛みで正直きつかった。
ほんと痛みに耐えながら急いで食べ終えたって感じだった。

ただ幸い店の前がバス停だったのでそこから乗車して帰宅できた。
で、部屋の座椅子に座った途端もう痛みのピークがきていて
しばし“悶絶状態”が続いた。（＞д＜）
痛みに耐え切れず死にたいっていう人の気持ちが心底わかった。

まあその痛みを表現するなら酷い筋肉痛とこむら返りが同時に来た感じ。
ジンジンする痺れの痛みと筋肉の収縮の痛みのコンボで
もうどういうふうに体勢を変えてみても痛みから逃れられないので参った。
そう、腰だけでなくお尻、腿、ふくらはぎ迄両足とも痛いの！
それもいつ終わるともなくずっと続く感じなので痛みを耐え続ける事で
体力がどんどん削がれていくのがわかって辛かった。

しばらくしてようやく体を横向きにすると少しだけ痛みが和らいだ。
こうなった原因が全然思いつかなかったのだけど
とりあえず血糖値を測ってみたらなんと「４００」の値を超えていた。
健常者の値は高くても「90」位だしそれから比べたら５倍程にもなっていた。

ひょっとしてこれが影響しているのかもしれないと思い
すぐさまインスリン注射を打つ。(血糖値を下げる目的)
また食事して値が上がると怖いのでこの日は晩飯を抜きにして眠ることにした。
その甲斐あってか朝には「１４５」までに値は落ちていた。
まあこの値なら私のいつもの血糖状態の範囲内。

食前に注射をして朝食を軽めに取ったのにまた高血糖「234」になっていたので
さらに食後もインスリン注射を追加して打って昼飯は抜く事にした。

土曜日の夜にはボイススクールの先生に日曜日の忘年会は欠席になるかも
ってメールしておいたのだけどなんとか当日までには復活できたので参加。

っていうか痛みに苦しむ事なく歩ける程度には快復したというだけで
まだ腰や尻はジンジン痺れて痛いし足もパンパンにはっていて痺れていた。
（めいっぱい前屈すると膝の裏とか腿がキーンとはって痛くなるでしょ！
あの状態がデフォルトみたいな状態）

忘年会(一次会)会場のカラオケ店に一番乗りで到着。
いつものようにサクサク歩けないからその分を考慮して早めに家を出た。

この日我が校のボイススクールの生徒は１８人程集まった。
各部屋３〜４人位で１時間置き位にメンバーチェンジをしつつ
１７時迄５時間程歌った。まあ一人当たりトータル１０曲位は歌えたかな。

このあとは２人抜けて残りの生徒全員と先生二人で居酒屋へGo！
座敷で掘りごたつ式。一つのテーブルに４人。テーブルは人数分だけ横並びだったので
少し離れた人とも話せる状態だった。
お肉少々と野菜中心の鍋と一品モノをそれぞれテーブルごとに注文してお腹一杯食べた。

飲み放題食べ放題の二次会も２０時過ぎには終了！
さて気になるのは血糖値―。
食前にいつもの薬の量だけの注射を打ったうえに
居酒屋では極力炭水化物は取らないようにして血糖値の上昇を抑えたはず。

で、帰宅してソッコー測ってみると結果は血糖値「８４」でほっと一息。
やっぱり炭水化物を取らないとそれほど上がらないのは間違いなかった。

そんなわけでいつもは朝しか血糖値を測らないのだけど
この二日間は逐一チェックして結果によっては追加インスリンをしていた。

そんなこんなで本日月曜日。
日曜日とはそれほど状態は変わりなく
日常生活にちょっと不便がある程度には快復した。
まあ来週には血液検査で診察してもらう予定が入っているから
その時にでも今回の事を医者に聞いてみようと思っている。

なんかでも独り暮らしってこういう時が難儀だね。＾＾；