【単身赴任】今日の晩ご飯🌃🍴(第814回目)

お疲れ様でした〜
一段と寒くなってきました。 短かった秋はもう終わりですね〜
今日も無事に終わった訳なのですが、最近は本当に日記のネタになるような事案が無くて困っとります
何の話を書こうかと考えていたところ… ネタになりそうな話がひとつありました。
何の話かと言いますと…
先日、自宅へ帰った時にインフルエンザの予防接種をしたあとに、悪玉コレステロールの異常値について相談をした時の話です。
以前から脂質異常の傾向が続いていたのですが、今回の健康診断では｢LDLコレステロール｣の数値が190を超えており｢今後、動脈硬化を進行させ脳硬塞や心筋梗塞等の原因になります｣と言う内容です。
以前、肝臓の｢γ−GTP｣で異常値が出た時は、自覚症状があったのでそれなりの対応で乗りきる事が出来たのですが、今回は自覚症状が無いのが困った所です。
歳も歳なので、脳硬塞や心筋梗塞なんて文言には敏感になりますよね〜
それで処方された薬がコレ

｢チアーゼ錠｣と言うコレステロール値を下げる薬1ヶ月分です。 毎日飲み続けられるか心配ですが、健康の為に頑張って飲み続ける事にしましょう。 次回の検診は血液検査です。 改善していれば良いのですがね。
あらら、いつになく話が長くなってしまってので、そろそろ本題に移ります。
今日の晩ご飯はコレ

寒い夜は温かいものを食べようと言う事で、すき焼き鍋でございます。
牛肉・豆腐・葛切り等を追加したのですが、タレが少なくなってしまい、少し残念な鍋になってしまいました
ほいで、毎週楽しみにして見ているドラマ｢下町ロケット｣を見ながら、日本酒で乾杯〜
明日の朝は早いので、風呂に入って暖まって、寝るとします。