いべんとに

今日も一人で留守番

トイレに行けないので
水飲まないままだったので
昼頃から気分悪くてしんどかった

お手伝いの人が早く来てくれたから
水飲んで少し寝て何とか回復

やっぱり水分補給は大事ね