転倒

今朝はビックリする事がありました。
と言うのも、朝、ジョギングに出た時に、転んでしまった
んです。
真っ暗で足元もよく見えない中、ポケモンゴーをしながら
走っているのですが、坂道を下っている時、けつまづいて
しまったんです。
タブレットを落としてはいけない！と咄嗟に思ったんで
しょうね。ギリギリまでタブレットを持って転んだ結果、
両膝と両肘をコンクリートで強打してしまいました。
メッチャ！痛かったよ〜
また骨が折れたのでは？と不安になったのですが、それ
は大丈夫でした。膝のほうは、そんなに痛くないのですが、
肘がヒリヒリとして痛い
服は破けていないので大丈夫だろうと思っていたのですが、
家に帰って見てみると・・・。
両肘を、酷く擦り剝いていて、血が出ていました
長袖を２枚着ている上からでもこんな惨状ですから、夏で
半そでだったら、もっと酷い事になっていたでしょうね。
水で洗って消毒した後、バンドエイドを貼ったよ。この
バンドエイドが優れもので、以前、家族が、指をスパッと
切った時に、このバンドエイドを貼っていたら、２〜３日
で傷がふさがったんです。
私も効き目を期待していますが、傷よりも、打撲が酷そう。
絶対にあざになると思いますよ。
普段は長袖を着ているので分かりませんが、ジムに行ったら
丸見え。
みんなに説明しないといけませんねぇ・・・。