肥報

兄ゎ一時期”三桁”寸前までイキまして…流石に医師から｢それぢゃおえんでぇ｣と。
以来、毎食メニューを計量し記録しとります。

以前ゎ『今日はおなか減ってたから(19位)』としょっちゅうモグモグしてました
で、医師の指導で低カロリーな惣菜を彼是摂取、『そんなに食べてない()』んだとか。

でも弟ゎ知っている。
惣菜と一緒に｢鶏の照焼き｣｢若鶏ステーキ｣｢豚カツ｣を買い、間食していることを
そしてお客さんがくれた｢饅頭｣ゃ｢白十字のクッキー｣を驚きの早さで平らげたことを
これら間食が｢記録対象外｣になってることを

｢血糖値とかかなり良うなったんで｣と自慢してるが、見た目ゎ…

ダイエットできない人がよく使う言い訳ランキング
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=45&from=diary&id=5273308

まぁ人様をどーこー言えんdeathがね…