新しいジム

昨日の仕事帰りに、職場最寄駅近くに出来た、エアロバイクのジムに行ってきました。
女性専用で、暗闇の中で音楽に合わせて漕ぐもの。
都内では以前からあったのですが、千葉にはなかなか出来ませんでした。
7月に千葉でも出来る様になりまして、前から気になっていました。
ここのところの体重増加に危機感を覚え、どこかに通わなきゃなぁと思っていたので、体験&入会をしようと思った次第です。

体験で30分1コマを受けてきました。
感想は、とにかくしんどかったです。
自転車に乗らなくなってかなりの年数がたってまして、久しぶりにペダルを漕ぐ事をしました。
単に漕ぐだけでなく、漕ぎながら上半身を動かしたり、早く漕いだりと緩急ついた内容でした。
終わったら足がガクガクして、力が入らなかったです。
帰りの駅の階段も降りるのが辛かった位。

んで、今日は夏休みを取得。
実は夏休みは、6月の体調不良で仕事を休んだ際に既に消化してしまったので、有給休暇を取得しました。
やはり足が動きません。痛いです。
夏休みの前日にしておいてよかったです。

本格的に始めるのが9月からにしました。
入会から2ヶ月は特別価格で出来るとの事で、8月に開始するよりかは9月に開始した方が沢山行くことができると思うので、その様にしました。
来月から頑張ります。