夏休み前半

夏休み前半です。
今年は珍しく、１週間休めます。

土曜日は学生時代の友人達と飲む。

上野の博多満月に行きました。
ここは安くて美味くていいですね。

２次会は去年の冬に行った
赤ちょうちんへ、まあまあお腹いっぱいだったので、
少し飲んで終了。

とても楽しかったです。


日曜日は、用事を俊敏にこなし、
いつもの友人と天狗様を参拝するはずが、
友人の家庭の事情により、
短い時間しか飲めないとの事なので、
東京駅の銀座ライオンで、
ちんんまりと飲む。

リッターサイズの黒ラベル。美味かった。


その後はゆっくりする。
猛暑のせいか、疲労の蓄積がある感じ。
休みなのをいい事に、だいぶ睡眠をとった。
自分はこんなに寝れるのかってくらい。


今週のランニング

ノンストップ　　　　　５．６キロ　　　　　３５分５７秒
いつもの距離　　 １０．３キロ　１時間１２分４７秒
トータル　　　　　　１１，５キロ

やはり途中で給水。
完走できず。まあ、いつもの距離を走ったからよし。
しかし、猛暑だから疲れ方が、普段のランニングの比じゃないね。