ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸﾂｰﾘﾝｸﾞ��229
201807015
時間 : 11:00〜14:00
気温 : 36
天候 : 晴れ
ｺｰｽ : 東京都練馬区〜荒川河川敷
走行距離 : 65.6km
最高速度 : 52.0km
水分補給 : 2.0ℓ
車体 : LOOK 695 SR 2012 ｺﾝﾌｨﾃﾞｽｶﾗｰ
変速 : SRAMRED 2011 RIDEAﾋﾞｯｸﾞﾌﾟｰﾘｰ(13T,15T)
ﾌﾞﾚｰｷｼｽﾃﾑ : TRP SL
ﾁｪｰﾝﾘﾝｸﾞ : 48T(ｱｳﾀｰ)STRONGLIGHT CT-2
ｽﾌﾟﾛｹ : 27-12T(10S) SRAMRED
ﾀｲﾔ(前) : TUFO S3 Lite
ﾀｲﾔ(後) : TUFO S3 Lite
ﾎｲｰﾙ(前) : BORA ULTRA 50
ﾎｲｰﾙ(後) : BORA ULTRA 50
ｼｭｰｽﾞ: ｽﾍﾟｼｬﾗｲｽﾞﾄﾞ S-WORKS ROAD(43.5)
ﾍﾟﾀﾞﾙ: TIME XPRESSO 8
最高気温36℃｡
ｶﾞｰﾐﾝ温度 常時40℃超｡
全くどうかしてるぜ!!｡
さすがにこの天気､ﾛｰﾃﾞｨｰ激減｡
いたとしても飛ばしている人はまずいない｡
それでもきついものはきつい｡
経口保水液OS-1が地味に効いたのか
足のむくみ､足先しびれ､ひきつり
が軽減された｡
本来､仕事用に支給されたものだが･････｡
ﾙｰﾄﾗﾎﾞ
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=09623f957aa87b1dd0ef7fba29a410bb
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