とある病院をやめる。

今週は飲み会は無し。
まったりと休日を過ごした。

先日の大ケガはもう治ったんだけど、
走ってゆでダコになると、
見えないアザが浮かびあがるようになった。

マンガみたいだな。
いつか治るのかしら。

いつも通っている病院は、
半年に一度通わないと、次からは
初診扱いになり、紹介状がいるのですが、
半年が経ってしまい、紹介状がいるようになってしまいました。

だもんで、２０年近く通っていたけど、
もうその病院はやめようと思う。
ただ薬もらってただけだしね。


今週のランニング

ノンストップ　　１０．３キロ　　１時間５分１９秒
トータル　　　　１１．５キロ

夕方に走ったけどものすごく暑い。
風が吹いてたのが唯一の救い。
久々にゆでダコになった。
完走したからよし。