「コドモな大人」を卒業するには

まず、適応障害を何とかしなければ
なにかにつけてパニックを起こして
身動きがとれないようでは
他人にとって取り付く島もない

「コドモな大人」を卒業するには？精神年齢を上げる方法
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=5130488

理不尽なことがあっても、まずはドンと受け止める

「〜してほしいこと」より「できること」を考える

他人や過去にとらわれず「これから」に意識を向ける

相手の話を最後まで聞き、自分も素直に主張する

他者と協働し、共に成長しあう体験を重ねる


※適応障害は「これら」から逃れられない
　悲しい脳みその中身．．．

　改善できたころには残りの寿命も少なくなる