本日も晴天なり (o´∀`)b

今月 19日の月曜から 仕事に復活

リハビリ病院から退院とは云え
寛解には ほど遠く、中退に 近い卒業 ^^;




麻痺から復活したと思えた左手は
想定した以上に動かず

仕事の邪魔する 邪魔する (；ＴДＴ)






まぁー そんなことから
本来は 最終予約 午後７時のところ、６時までに

そして 週いちの休みを
ひとつ増やして、水曜と日曜に させてもらってます。。。


一時的ですが (*^^*)






本日の日曜は 天候よく
気温も穏やかに 上昇 ^ ^


診療再開してからの 初日曜

せっかく臨時休日ですので 外出よね、
麻痺側の左脚を鍛えるべく 土手沿いの散歩へ ^ ^




登山にも復活したいことから
杖代わりに トレッキングポールを ダブルで (o゜▽゜)o

土手は 遊歩道を併設してもらえて、
安心な通行できるわね ^ ^

楽しげな親子連れや 犬の散歩 ジョギング ウォーキング
老若男女に溢れ、
その場に居るだけで こちらも 楽しい (*^^*)


気持ちよく 一時間半の ウォーキング出来ましたが、
脳出血からの機能障害で麻痺し、
ゼロから再出発を始めた脚には、二度の休憩を入れちゃいました ^^;



麻痺した左脚の負担軽減で 用意した トレッキングポール。。。

握っている左手も麻痺しているせいか
突く位置が面白いほど不安定なことから

何度となく、
左足に絡まったとは・・・ ねっ ヽ(；▽；)ノ






まだ 小走りとか その範囲のものは
練習してないけど

登山に向け、
ポールの突く位置が安定させることが、優先だろうな ＼(^o^)／