今日になってふと気づいた事があるのですが、私、朝から夜９時まで、コーヒーでしか水分補給してないですね。だからおトイレ近いんだね！(｀・ω・´)
こんばんは、banbiです。快適な睡眠の為に、夜寝る前にトイレに行って、おしっこを出し切ってから寝るというのが習慣だったのですが、最近の寒さやらでおトイレのタイミングが変わったせいか、寝る前にトイレに行ってもおしっこが出ないんです。でも頑張れば出そうな。
出るかな？出ないかな？みたいな。
付き合おうかな、どうしようかな。みたいな。
そんな友達以上恋人未満な尿意を抱いたまま寝るので、朝起きたら膀胱がエマージェンシーでしてね＼(^o^)／
こういうのも快適な睡眠を妨げる原因になるのでしょうか？今日も眠かった！＼(^o^)／
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