力まない、力まない！

わかっているけど出来ない事に「力まない」があると思います。
だからといって全く力を入れなきゃ振れないし
その辺の力加減が難しい・・・(-_-;)

なんて偉そうに書いてますが結局のところ「右手」なんですよね
左手でしっかり振れると右手で振る事も無くなるんだろうと
今頃？と思われる内容に感動してみたり（笑）

それならばと左手1本打ちから練習スタート！！
今までも何度か挑戦してきましたが「当たらない」のですぐにヤメ！
だけど今回は一味違います(^^)

まず、自分ルールを決めました！
1.テイクバックから意識して始動
2.トップから勢いで振り下ろさずしっかりと振る
3.フォローまで振る
最初のうちは勢いで振ってしまって当たらないか当たってもぺチッや引っかけでしたが、自分ルールの2をやってるうちに打ち方がわかってきて80ｙくらいは打てるようになりました　(^^)
ちなみにクラブはＰｗ
これで10球打った後に連続で3球打てた時点で両手打ち「ゆっくりぽん」に
切り替えます。

ゆっくりぽんでの注意点は「左手打ちの意識」「叩き潰す」
7鉄で100ｙ目標で打ってみますが、これが難しいｗ
ゆっくり打とうとすると色々な所が緩んでダメだったり
緩みを意識するとゆっくり振れずにフルショットだったり
これもこれで10球打った後に連続で3球打てた時点でフルショット

かなり叩き潰しが出来てきてるかも(^^)
音も「ピキュン」って感じになってる
なかには「クシュッ」やら「パンッ」とか「ダフッ」とか「カンッ」もありますけど
明らかに変わってます＠自分比
手の感触は「ピキュン」の時は「ボール〜マット」で
「クシュッ」の時はボールオンリー
「パンッ」は「ボール+マット」っぽくて
「ダフッ」は「マット〜ボール」で「カンッ」は手が痛い（笑）

結構、寒くて最初のうちは手も痺れて痛かったですが徐々に打てるようになり
寒さも忘れて打ってましたｗ
気付けば鼻水ダラダラ状態・・・ハズいｗ

鼻を拭いて、温かいおしぼりで小休止

そして長物に移行

ＵＴ〜3ｗ〜Ｄｗと打って行きますが、ここでも「ゆっくりぽん」の意識です。
今まで、長物が左に出たりダフったりした時は「右手」の我慢が足りないと思い
どうしたら我慢できるのか？なんて考えてましたが、ゆっくりぽんの意識で振ってると我慢できるんですね。ちょっと驚きでしたｗ
あと、もう1点感じたのが「右手リリースが早いのは右手だけの問題じゃない」って事ですね。
元々アーリーリリースって言うんですか？
右手のリリースが早いスイングだったのが左手首にも染みついてるんですかね
右手が我慢しているのを左手首で解こうとするんです(-_-;)
これはちょっと驚きでした（笑）

このへんの修正にも左手1本ショットは有効だなと感じた練習でした。


4回目​​
​​​180球
​​​​​total:750球​