１年半ぶりに回復

昨年６月に階段からこけて右肩打撲で１年、少し楽になった今夏に右の腰の坐骨神経痛で、その間整形外科に１年２か月、鍼灸院に１か月通った。それでも完治せず、１０月からペアストレッチをしてもらってなぜか神経痛が治った。

これで３カ月ほぼ毎週ペアストレッチをして、ようやく普通の状態になった。まあタイミングが良かったのだろうと思うが、ぺアストレッチは今日で１２回、もうしばらく続ける予定である、お金がかかるけど。

写真は最近昼はここに決めている京華のランチ。小さな店(と言っても２０人ほど入るが）ではスタッフの中国語が飛び交っている。ご飯の量が多いので減らしてもらうことにした。


日本国憲法第２章第九条を守ろう！

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