サプリメントを飲みやすく！

　サプリメント好きにとって、毎朝幾つもの錠剤・カプセルを一口に飲み込むのは結構大変、
　でも、歯の治療で意識的に飲むようになったコラーゲン（ゼラチン）のお陰で、飲み込みが格段に楽になった。

　まずゼラチン顆粒を適量入れて、

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　お湯で溶かす。

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　少しトロミのあるぬるま湯が出来上がる。
　これを少し口に含んでからでも、サプリメントを口に入れたからでも、どちらが先になってもイイが、
　例えばこんな組み合わせでも、

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　何の抵抗も無く飲み込めてしまう。（実際に飲むサプリはもう少し多い）

　
　最近ＴＶで”らくらく服薬ゼリー”のコマーシャルが流れているが、まさに同じような原理、
　コラーゲンを意識的に摂っているなら一石二鳥！！