本日の読売新聞(阪神)朝刊の「わいず倶楽部」の欄に 私の写真載ってます〜!!
先日「認知症予防の運動セミナー」に参加した写真です。(写真1)
右の白Tシャツが私
普段 教えてる事とあまり変わりはないけれど 参加側になると 気持ちが高揚して 楽しい〜〜!!!
本日は「腸内フローラ」講座に行ってきます。
先日 1年前に入院していた病院で 体組織調べてもらいました。(写真2・3)
筋肉も増え 体のバランスも戻り 嬉しいな〜
数字でみると よく分かる〜
しかし 基礎代謝 15歳くらい・・・
お腹がすくはずやな〜
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