つった

右ふくらはぎを、つった。
まだ、痛みが残ってます。
風呂でよく揉んでかないと。

昨日、鍼灸院で揉んでもらったのにね。
寒いからか？
単に普段からストレッチしとかないからかな？

ちなみにつったのは、つい寝ちゃってた、昼休みです(^^;

ダメダメなオイラ。

(2501)○