昨夜はたっぷりうたた寝したから今日は少し元気。
そう、まだうたた寝の呪縛からは逃れらていない。^^;
今日(11/14)という日は「世界糖尿病デー」なので
それにちなんだ血糖値の話。
実は今朝、血糖値測定器で測ったら久々の“300”ごえ! (゚Д゚)
健康な人なら高くても血糖値は“90”くらいだよね。
昨夜飯の後に結構お菓子を食べたのがまずかったみたい。^^;
小袋だからとあなどった。(量を食べれば意味ないし。^^;)
おっとっと×3、源氏パイ、ベビースターラーメン×キャラメル2個だったかな。
しばらく夜のオヤツは控えようと思う。
<どういうルートで帰宅するか?>
天気予報通り雨が降ったから今日は自転車通勤じゃない。
ってことは寄り道し放題なんだけどどこで晩飯食べようかな?^^
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