心地よい筋肉痛

朝起きて・・・
来ましたね〜
全身の筋肉痛です。
日ごろは、ショーとツーリングしかしていないのもあります。
また、歳なんでしょうな〜
久しぶりの朝から夕方までの丸一日ツーリングでしたのできつかったっすな〜
しかも、タンデム・・・
もう少し体を鍛えないといけないのか？
もう無理はしない方がいいのか？
微妙な所ですね。