朝8時まで足踏したりカンロ果実のど飴をなめたりしながら仕事して帰宅。晴れ、26度。
帰宅した時の歩数が13320歩でした。(^^)v
風呂に入ってはんぺんとつくねとカツオと納豆とと味噌汁で朝食。
9時30分就寝。
11時起床。
で、11時10分から12時30分まで1時間20分、ムーンライトSY−3に乗って静波海水浴場へ行って、コンクリートの上に大の字になって表裏左右各10分+追加表10分、合計50分の日光浴をしてきました。少しは焼けたかな〜?(^^)v
オマケの写真は8月13日のスターダム後楽園大会から風香さんとHZKちゃんとキッドちゃんです。(^^)v
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