土曜日

今日はわりと過ごしやすかったですかね。

夕方に走ったんですが、
ここ数か月、モチベーションの低下で、何かというと
歩いてしまうんですが、今日は4キロまで歩きませんでした。

久しぶりの感覚。
最近は、いつものジョギングコースでなく、気分転換にと
国道を走ってるんです。

当然、横断歩道なんかもあり、信号待ちとかも発生してしまうのですが
今日はすべてクリアしたんで、止まらなかったんです。

しかし汗がスゴイので、脱水症状・・・・
途中の自販機で水をのんでます。

明日は近所で素麺流し。
朝から準備デス。