健康ニュースの発刊

一日早いのですが、毎月の 健康ニュース を発刊しました。

ここ最近の蒸し暑さはハンパないですね。

ほとんどの方が、寝る時もエアコンをつけっぱなしではないでしょうか？

このニュースの中にも書いたのですが、エアコンで身体が冷やされたために、なんか身体がだるいとか、疲れが取れない、首・肩・腰・ヒザが痛い などなど、いろんな身体の不調を訴えるお客さんが増えています。

だからと言って、エアコンが無いと耐えられない暑さが毎日、続いているので、ほんと、困ってしまいますね。

昔はよく、「お盆を過ぎたら涼しくなる」 と言っていましたが、どうも、今年も残暑が厳しいように思います。

これからも続く暑さ対策に、上手にエアコンと付き合って、できるだけ ’冷え’ が気になる部分は冷やさないようにして、身体を大事にしましょうね！

暑さに負けずに、がんばりましょう！

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