日曜日稽古

73回め。昨日は午前会社の剣道部の稽古、その後すぐに国際社会人剣道クラブの稽古。終わってから、シャワー浴びて、懇親会でした。二日酔いの今朝。起きるのが辛かった。リュック型の防具袋背負って、自転車で道場に行きました。今日は小学生が人数少ないので、大人と同じ稽古メニュー。切り返し、基本打ち、掛かり稽古、技の稽古。休憩して、地稽古でした。自分も元に立たせていただきましたが、今日は暑くて、大変でした。皆さんも熱中症に気をつけてください。