「あれからできる範囲で◯◯してみました。
まずはお金のことや、兄弟のことではなく、
楽しいがなんとなくわからなくなっている……レースを編んだりが面白い、
という感覚はあるけど。 という部分を
最初に試してみました。
ルールを守らなくてはいけない
(一日に少しでも作らなくてはならない)
幸せでなければならない
作品を作らなければならない
(作るのが楽しくなければならない)
苦労しなくてはならない
など……
繰り返すと本当に、〜〜しなければならない がゲシュタルト崩壊しますねw
これらをやることによって、
ああ、別に自分は自分のペースで作っていいんだ といった感覚や
作ることが楽しくなきゃいけない>楽しくしないといけない>楽しくしなきゃと思うことは、
今作るのは楽しくないのと思うのと同じ
といった形で、楽しむことそのものを、
自分から遠ざけていたということが分かりました。
そりゃあ夢中になっててやっても、何となく物足りなさを覚えるわけです。。。
幸せでなければならない と
苦労しなくてはならない の 部分
さらに言えば、楽しまなきゃいけない といったところでしょうか。
これらがすっきりしてくると、前に純子さんがおっしゃってたように、
「一人だろうが、家にこもっていようが楽しい」という自分がやってきたのです。
いつもなら家族は起きていなくて、一人でつまらないなあと思っていたのですが、
そんなこともなく、ウキウキ、ワクワク過ごせています。
◯◯ってすごいですね!」
先日のskypeでのおしゃべりサロンで、かなりの気づきがあった、Hさん。
ありがとうございました
オンサセラピー当日も、
事細かく、自分を観察してきたものを、見せてくれました。
もう、ここまでの掘り起こしができたら、観念浄化は簡単です。
このあと、ミラクル連発のお知らせが届きました
初回で、テキスト通り、ドリル通りの結果が出ていますよ
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