【日記6/28】 胃腸炎か？

昨日にグリーンシープから帰っってきてから不調です。まず胃が張って少し気持ち悪くなりました。昔から胃腸科の先生には胃弱と言われていて暴飲暴食はひかえるように言われています。なのでこう言うことは良くあります。ガスター１０を飲んで様子を見ました。３０分ぐらいして良くなってきました。

しかし、それから強烈にお腹をこわしました。落ち着くまで寝られなかったので寝たのは２時過ぎでした。ウイルスや細菌が原因だ止めない方が良いので、下痢止め等は飲まなかったです。朝起きてからも調子は良くないので、朝と昼は絶食する事にしました。脱水にならないように温かい紅茶だけにしました。

早めに帰ってきてＣＳのＴＢＳチャンネルで見てました。広島戦です。初回に３点を取られどうなるかと思いましたが、４回裏に４点入れて同点でした。その後も５回に３点など得点を重ねて、最終的には１１対８で乱打戦を制しました。


夕食を食べようと思いましたが、まだ胃の調子が良くなかったのでガスター１０を飲みました。大丈夫そうだったのでシウマイ弁当を食べました。これが良くなったようで、またお腹をこわしました。雑炊かうどんにすれば良かったです。

過去に食中毒は３回やってますが、その経験からすると、ひどい状態でもなさそです。明日も絶食し胃腸に負担をかけなければ大丈夫だと思います。ちなみ左股関節痛はおとなしくしていたので良くなりました。

以上