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2017年06月25日06:34
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白山比�弯声辧 � 気多大社
(4356)今朝の七尾は、雨が降ったり止んだりです。
今日は、曇りで時折雨が降る予報です。
◆６月２５日の岡崎市の天気予報(6月24日18時時点)
◆６月２５日の七尾市の天気予報(6月24日18時時点)
◆６月２５日の天気分布予報(6月24日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（６月２４日の結果）
◆パリーグ
◇楽天 ２−１ 日本ハム
https:/
◇オリックス ２−１ ロッテ
https:/
◇西武 ３−２ ソフトバンク
https:/
◆セリーグ
◇中日 ８−２ 巨人
https:/
◇ＤｅＮＡ ５−１ ヤクルト
https:/
◇広島 − 阪神（雨天中止）
昨日は６月２４日土曜日。
初めて能登半島に足を踏み入れました。
◆04:20 起床
朝は、東の空が茜色に染まりました。
◆04:22 朝の空
オレンジ色に変化しました。
◆04:33 朝の空
◇04:40-04:50 おとなの基礎英語 (Session 41: Jun19)
Could you move to the right?
右に動いていただけますか？
◇04:50-05:00 おとなの基礎英語 (Session 42: Jun20)
You've seen a lot of things.
いろいろなものを見ているんですね。
◇05:10-05:20 おとなの基礎英語 (Session 43: Jun21)
Can you make it half-size?
半分のサイズにしてもらえますか？
◇05:20-05:30 おとなの基礎英語 (Session 44: Jun22)
Review Test
◆05:35 測定
**************************************
◆６月２４日朝 測定
()は前日(6/23朝)との比較
◆体重：82.7kg (+0.4kg)
◆体脂肪率：27.9% (-0.1%)
◆体脂肪量：23.07kg (+0.03kg)
◆ＢＭＩ：28.3 (+0.2)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1781 (+7)
◆骨格筋率：30.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：25.06kg (+0.12kg)
◆体年齢：61 (±0)
**************************************
岡崎市内を朝ラン。
◆05:51-06:49 ８．０ｋｍラン
◆06:00 晴れ １８．８度
朝ランの途中で立ち寄った、成田山貞寿寺。
能美不動尊と呼ばれている様です。
能美神明宮。
今月３０日、夏越しの茅の輪くぐりが予定されていました。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】「愛」伝えた麻央さんのブログ
https:/
◆07:00【日経朝刊】日銀、株買い一辺倒 ４社に１社で「超安定株主」に
http://
朝食は、いつものピザトーストと、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆07:02 朝食
ＪＲ岡崎駅から西に向けて出発。
ＪＲ名古屋駅で特急しらさぎ号に乗り換え。
◇08:55-10:10 ラジオ英会話(6/12-6/16)(1°15')
◇10:10-10:55 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(6/14-6/16)(0°45')
定刻に金沢駅に到着。
金沢駅のスタンプです。
◆12:00 曇り ２６．７度【岡崎】 ２７．７度【金沢】
金沢駅から隣の西金沢駅までＪＲ北陸本線。
北陸新幹線の遅れで、出発が５分ほど遅れてしまいました。
西金沢駅で乗り換える北陸鉄道への待ち合わせ時間が、かなり厳しくなってしまいました。
西金沢駅に到着して、階段を上って改札口の外に出ました。
どっちに行ったらいいんだ？
左側に行って、階段を下りた所で駅の外に出て、見えてきたのが北陸鉄道の新西金沢駅でした。
何とか間に合って乗車。
乗車の際に取った整理券。
約２５分で終点の鶴来駅に到着です。
車を使って５分ほどで、白山比�弯声劼謀�着です。
由緒です。
ゆったりとした階段が、涼し気な緑の下に続きます。
琵琶滝です。
老スギです。
二の鳥居です。
神門です。
神門をくぐった正面に拝殿です。
左前から狛犬を入れて拝殿。
太い注連縄。
額です。
拝殿の左横に神木。
御朱印をいただきました。
鶴来駅に戻って、北陸鉄道で新西金沢駅に戻りました。
西金沢駅からＪＲ北陸本線に乗車しました。
金沢駅で七尾線に乗り換えです。
１時間弱で羽咋駅に到着です。
羽咋駅のスタンプです。
車で気多大社に向かいました。
神門です。
案内図です。
拝殿は工事中で、奥に本殿を見ることが出来ました。
御朱印をいただきました。
羽咋駅に戻って、七尾線に乗車しました。
七尾駅に着きました。
七尾駅のスタンプです。
◆18:00 曇り ２４．２度【岡崎】 ２２．６度【七尾】
夕食は、七尾駅近くの『夢市』で、旬の地物握りセット。
◆18:36 夕食
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】九州で非常に激しい雨 西日本で２６日にかけて大雨のおそれ
http://
◆19:00【日経夕刊】
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（６月：２２勝２敗 ２０１７年：１６２勝１２敗）
・ラーメンを食べない 〇（６月：１８勝６敗 ２０１７年：１４５勝２９敗）
・ビールを飲まない ×（６月：１勝２３敗 ２０１７年：２３勝１５１敗）
・適度に走る 〇（６月：８勝１６敗 ２０１７年：６０勝１１４敗）
◆６月２４日の走行距離：８．０ｋｍ
◆６月の走行距離：５９．０ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：４６５．９ｋｍ
◆ムーブ ９１０／６１０カロリー
◆エクササイズ ９０／３０分
◆スタンド時間 １４／１２時間
□６月２４日の英語ヒアリング時間：２時間４０分
□６月の通算時間：４５時間２５分
□２０１７年の通算時間：３５９時間２２分
◆６月２４日の最高気温：２７．６度 最低気温：１８．３度 雨量：１．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆６月２４日の最高気温：２８．７度 最低気温：１９．５度 雨量：０．０mm【金沢】
◆天気気温の一日の変化【金沢】
◆６月２４日の最高気温：２６．１度 最低気温：１７．０度 雨量：０．０mm【七尾】
◆天気気温の一日の変化【七尾】
今日は、曇りで時折雨が降る予報です。
◆６月２５日の岡崎市の天気予報(6月24日18時時点)
◆６月２５日の七尾市の天気予報(6月24日18時時点)
◆６月２５日の天気分布予報(6月24日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（６月２４日の結果）
◆パリーグ
◇楽天 ２−１ 日本ハム
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◇オリックス ２−１ ロッテ
https:/
◇西武 ３−２ ソフトバンク
https:/
◆セリーグ
◇中日 ８−２ 巨人
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◇ＤｅＮＡ ５−１ ヤクルト
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◇広島 − 阪神（雨天中止）
昨日は６月２４日土曜日。
初めて能登半島に足を踏み入れました。
◆04:20 起床
朝は、東の空が茜色に染まりました。
◆04:22 朝の空
オレンジ色に変化しました。
◆04:33 朝の空
◇04:40-04:50 おとなの基礎英語 (Session 41: Jun19)
Could you move to the right?
右に動いていただけますか？
◇04:50-05:00 おとなの基礎英語 (Session 42: Jun20)
You've seen a lot of things.
いろいろなものを見ているんですね。
◇05:10-05:20 おとなの基礎英語 (Session 43: Jun21)
Can you make it half-size?
半分のサイズにしてもらえますか？
◇05:20-05:30 おとなの基礎英語 (Session 44: Jun22)
Review Test
◆05:35 測定
**************************************
◆６月２４日朝 測定
()は前日(6/23朝)との比較
◆体重：82.7kg (+0.4kg)
◆体脂肪率：27.9% (-0.1%)
◆体脂肪量：23.07kg (+0.03kg)
◆ＢＭＩ：28.3 (+0.2)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1781 (+7)
◆骨格筋率：30.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：25.06kg (+0.12kg)
◆体年齢：61 (±0)
**************************************
岡崎市内を朝ラン。
◆05:51-06:49 ８．０ｋｍラン
◆06:00 晴れ １８．８度
朝ランの途中で立ち寄った、成田山貞寿寺。
能美不動尊と呼ばれている様です。
能美神明宮。
今月３０日、夏越しの茅の輪くぐりが予定されていました。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】「愛」伝えた麻央さんのブログ
https:/
◆07:00【日経朝刊】日銀、株買い一辺倒 ４社に１社で「超安定株主」に
http://
朝食は、いつものピザトーストと、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆07:02 朝食
ＪＲ岡崎駅から西に向けて出発。
ＪＲ名古屋駅で特急しらさぎ号に乗り換え。
◇08:55-10:10 ラジオ英会話(6/12-6/16)(1°15')
◇10:10-10:55 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(6/14-6/16)(0°45')
定刻に金沢駅に到着。
金沢駅のスタンプです。
◆12:00 曇り ２６．７度【岡崎】 ２７．７度【金沢】
金沢駅から隣の西金沢駅までＪＲ北陸本線。
北陸新幹線の遅れで、出発が５分ほど遅れてしまいました。
西金沢駅で乗り換える北陸鉄道への待ち合わせ時間が、かなり厳しくなってしまいました。
西金沢駅に到着して、階段を上って改札口の外に出ました。
どっちに行ったらいいんだ？
左側に行って、階段を下りた所で駅の外に出て、見えてきたのが北陸鉄道の新西金沢駅でした。
何とか間に合って乗車。
乗車の際に取った整理券。
約２５分で終点の鶴来駅に到着です。
車を使って５分ほどで、白山比�弯声劼謀�着です。
由緒です。
ゆったりとした階段が、涼し気な緑の下に続きます。
琵琶滝です。
老スギです。
二の鳥居です。
神門です。
神門をくぐった正面に拝殿です。
左前から狛犬を入れて拝殿。
太い注連縄。
額です。
拝殿の左横に神木。
御朱印をいただきました。
鶴来駅に戻って、北陸鉄道で新西金沢駅に戻りました。
西金沢駅からＪＲ北陸本線に乗車しました。
金沢駅で七尾線に乗り換えです。
１時間弱で羽咋駅に到着です。
羽咋駅のスタンプです。
車で気多大社に向かいました。
神門です。
案内図です。
拝殿は工事中で、奥に本殿を見ることが出来ました。
御朱印をいただきました。
羽咋駅に戻って、七尾線に乗車しました。
七尾駅に着きました。
七尾駅のスタンプです。
◆18:00 曇り ２４．２度【岡崎】 ２２．６度【七尾】
夕食は、七尾駅近くの『夢市』で、旬の地物握りセット。
◆18:36 夕食
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】九州で非常に激しい雨 西日本で２６日にかけて大雨のおそれ
http://
◆19:00【日経夕刊】
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（６月：２２勝２敗 ２０１７年：１６２勝１２敗）
・ラーメンを食べない 〇（６月：１８勝６敗 ２０１７年：１４５勝２９敗）
・ビールを飲まない ×（６月：１勝２３敗 ２０１７年：２３勝１５１敗）
・適度に走る 〇（６月：８勝１６敗 ２０１７年：６０勝１１４敗）
◆６月２４日の走行距離：８．０ｋｍ
◆６月の走行距離：５９．０ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：４６５．９ｋｍ
◆ムーブ ９１０／６１０カロリー
◆エクササイズ ９０／３０分
◆スタンド時間 １４／１２時間
□６月２４日の英語ヒアリング時間：２時間４０分
□６月の通算時間：４５時間２５分
□２０１７年の通算時間：３５９時間２２分
◆６月２４日の最高気温：２７．６度 最低気温：１８．３度 雨量：１．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆６月２４日の最高気温：２８．７度 最低気温：１９．５度 雨量：０．０mm【金沢】
◆天気気温の一日の変化【金沢】
◆６月２４日の最高気温：２６．１度 最低気温：１７．０度 雨量：０．０mm【七尾】
◆天気気温の一日の変化【七尾】
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