その言葉で「なぜ」自分が「傷つくのか」という自分の側の「メカニズム」を解き明かす

これすごく大切
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>その言葉で「なぜ」自分が「傷つくのか」という自分の側の「メカニズム」を解き明かして
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これは自分自身でも原因不明の感情の乱高下で人間関係が
悪化してしまう系の人なんかは是非なんすけど、
自分の感情や言動を探って自分の側のメカニズムを解き明かしてみると
一定の言動や光景がフラッシュバックへの導入スイッチであった。
てのが見えたりするのです。

これが導入スイッチであったか！って分かると感情が乱高下する手前で、
そこから一旦離れれば回避できるから。
（残念ながらフラッシュバックは無くなりません。出来てしまったら一生モン。
木の「節」と同じ。そう思って抱えて下さい。
ただ、スイッチを入れないようにするのじゃ！）

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>最近はポリコレ（ポリティカル・コレクトネス）なんて言葉が流行っていて、「傷つきました」って言ったもん勝ちみたいになってる。でも、まずその言葉でなぜ自分が傷つくのかという自分の側のメカニズムを解き明かしてから文句言おうよって思うの。


ゲイの歴史は大切だ。ブックカフェ「オカマルト」の挑戦
http://www.huffingtonpost.jp/2017/05/03/tou-ogura-cafeokamalt_n_16408414.html?ncid=engmodushpmg00000004