ただいま絶賛肉離れ中(*_*)

実家のわんこを公園で散歩させてたら、人生初肉離れをおこしました。そのときはわんこと一緒にランニングとダッシュを繰り返しており、ダッシュの最中に突然左太もも裏の激しい痛みに襲われました。日頃全く運動しておらず、思いがけなく年齢を意識した出来事でした。
今は実家で静養中です(^_^;)そして当のわんこは就寝中です(^_^;)