鶏肉。

一人暮らしも長いが、おさんどんになかなか新しいメニューが加わることは無かった。

カレーなども作れるようになっているが、
時間かかるしめんどくさいし、
カレーが続くのも考え物である。

と言うか、ここは声を大にして言いたいが、カレーと言う食い物は
日持ちがしないと考えている。

昔「ＴＯ−Ｙ」と言う作品でだったか

「2日目がまた美味いんだよね」

とか言ってたが、個人的にはカレーは作ったその日が最強なのであって、
翌日くらいが限界で、
急激にカレーの香辛料が飛び、カレーのスパイスな感じが無くなり、
しょっぱいだけの味噌汁カレーになると思う。
（あくまで家庭で作るレベルの話で、プロさんが作る場合は全く違うと思うが・・・。）

何の話だっけ？

とにかく、そんなレパートリーの少ないおじさんにとって
鶏肉と言うのは大変に重宝している。

焼けば良いんだから！

しかも安い！！！

買ってきて、皮を取り除き、切り分けてサランラップで包んで置くだけで
数日間は後は焼くだけでいただける。

ヘルシーだしな！

そんなわけで本日も焼いていただく。
味付けは「味塩コショウ」のみである。

テフロンのフライパンなんで油も敷かなくて良い。
（皮をあぶって油を出せば良いんだろうが、ヘルシーでなくなる。）



たんぱく質も摂れるし良い事だらけである。