土曜日2部練 2

帰ってから、夕方から地元の稽古に行きました。少し午前中の疲れが残っているため、ストレッチを入念に行い、大人の方の級審査で、木刀による基本稽古を見ます。
アドバイスをして、準備運動、素振り、座礼の後に面をつけて、大人と子供に分かれます。大人は切り返し、基本打ち、応じ技の練習、休憩の後に地稽古です。全体的にレベルが上がっているのが嬉しいです。思い切りのいい打ちが出せなかったところが反省です。終わってから有志で飲みに行きました。