ねむい日々。

体重　115kg

“疲れやすい人”の食事の特徴…糖質制限、朝食を抜く、早食いetc
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=81&id=4337398

確かにいま米の量をへらしてますし、朝も食べないし早食いな方です。この続くだるさは生活習慣のせいだった・・・？（白目　ダイエットだからって体をこわしてはどうにもならんし、ちゃんと食べて痩せる方法を編み出さないとなあ。