魂からの声を聞く。

野菜が高くなって、食べるものも、色々、考えるこの頃です。


「経済的に困っても、貯金ができる料理」というのを偶然、動画で観たのですが、チャーハン、と、野菜の甘く煮たの、でした。


これを毎日、食べたら、確かに食費、少なくて済むし、ダイエットにもなるかもしれません。


でも飽きるかも。


もうずっと、はまっている食材が「アボカド」です。
とても栄養価も高くて、ヘルシー。しかも、血液サラサラ効果。頭の働きも良くなると知り、余計に、好きになりました。

切って、海苔をパラパラ、醤油で食べるのが好きですが、アボカド丼も美味しくて、私にとっては、ご馳走丼です。


マグロも乗せたり、山芋、納豆も合います。これにお味噌汁があれば、もう、幸せご飯です。


えっと。魂の声を聞く。でした！


自分と向き合い、何が自分にとって大切で、
後悔の無い人生を送る為には、どうしたら良いのか？



昨晩、アボカド丼を食べた後に、そんな事を改めて、考えていました！


アボカド、いいですよ！本当に頭、良くなりました！→ホントかな？