手作り：豆乳ヨーグルト＆【カルシウムと、マグネシウム】

やってみました、 “手作り：豆乳ヨーグルト”

といっても、
市販の豆乳と、市販のヨーグルト（種菌目的）を
Cooking Maker（１台でリキュール、ヨーグルト、温泉卵が作れるというもの（＊））
に入れて数時間（ひと晩）置くだけですが。

数ヶ月前に読んだ、船瀬俊介著『やってみました！１日１食』の中で、
豆乳ヨーグルトの作り方が紹介されていたのですが・・
土鍋を使うなど何とも面倒だったので、実行までには至りませんでした。

それが、先日・・
妹が「（ヨーグルト製造器が）家に２台あるし、今は使っていないから」と、
持ってきてくれました。

早速、豆乳などを買ってきて・・
夜、豆乳（成分無調整：有機豆乳）１リットルと
一番小さい市販のヨーグルトを種菌として入れて、スイッチオン・・
朝できていました。
味は、いわゆるヨーグルトより、淡白で、あっさりしているかな！？

（＊）『健康三役さん：Healthy Cooking Maker：ツインバード工業（株）製』

（やはり写真投稿できず・・別ブログにて）

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【カルシウムと、マグネシウム】

同著の中で、
超一流アスリート達に、マグネシウム・ファスティング（マグネシウム断食）などの
食事指導をされている山田豊文氏（杏林予防医学研究所所長）は
「牛乳を飲むな！」と、指導されているようですが・・
山田氏との対談が掲載されていましたので・・一部紹介します。

◎・・ミネラル環境は非常に重要です。
ほとんどが、細胞内にカルシウムが入ってきてしまっている。
カルシウムが石灰化すると、あらゆる情報伝達系、免疫系、神経系、すべて異常が起こる。
それを汲み出すポンプがマグネシウムです。・・・

●伝統的な和食では、豆や野菜、未精製の穀物といったマグネシウム豊富な
食材をとられていたのが、徐々に欧米型の食卓に変わることによって
マグネシウムがとりにくくなっています。

◎さらに体内でストレスに対抗するホルモンを作る際にも大量のマグネシウムが
必要とされます。ストレスまみれの日本人はただでさえ少ないマグネシウムを
さらに枯渇させるような生活をしているのです。

◎マグネシウムとカルシウムは関連しながら働き、骨や血液を造るだけでなく、
筋肉や血管の弛緩と収縮も、この二つのミネラルの作用によるものです。
ですから、マグネシウムとカルシウムのバランスが崩れると、
生命にも危険を及ぼすことになるのです。

●マグネシウムが絶対的に欠乏している日本人が、牛乳なんか飲んだら、
余計ミネラルバランスが悪くなる。
本来あるべきカルシウムとマグネシウムの体内比率は２対１とされていますが、
慢性的なマグネシウム不足の影響で、この比率が崩れています。

こうしたことを理解しない限りはダメです。教育においても、医学においてもダメ。
それは、今は簡単に検査もできます。それを知らない栄養学、医学なんて話になりません。

◎組織は損傷するとカルシウムは石灰化して、白血球が集まってこれなくなる。
冷やしてもダメ。速やかにマグネシウムを与えたら、カルシウム石灰化が防げて、
細胞が自分で治すのです。それは最先端の理論です。

以上　＊＊＊＊＊＊＊　　　＊＊＊＊＊＊＊　　　＊＊＊＊＊＊＊

筋肉の緊張が解消されても、筋肉の硬いままの人がいます。
「（骨以外で）石灰化していたら？」と
“刺激痛設定”で『言霊対話・徒手確認（言霊波動確認）』しますと、反応してきますね

ただ、時間の余裕のあるときはジックリやっていますが
自覚症状とは直接関係ないので、ついつい省略してしまいます。

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臓器の石灰化というと・・
（睡眠薬の薬害で）脳下垂体の石灰化に対して施術後、
数年来の頭痛がなくなったという人もいましたね


『言霊対話・徒手確認法（波動確認法）：不思議10句』

３）【不思議なり“言霊・対話・徒手確認”ひとつ一つに返答す】

気光整体療法での『言霊・対話・徒手確認』を横で見ていると
マッサージのように見えます。
しかし、別にマッサージ治療を行なっているのではなく
異常部を探し出すという、徒手確認での検査・異常検出作業をしているわけです。

身体の浅いところから深部まで（常識では触診など絶対出来るはずのないものまで）
『対話回線』を通して・・術者の意識次第で（『言霊』を利用して）、
身体の方から、答えを引き出すことが出来ます。

（反応さえあれば＝波動共鳴さえできれば、対応できます）

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「”治療系”で、肩こり腰痛、アトピー等のない生活を送りませんか？」
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