親に聞いてみたところ「喧嘩は１度しかしたことがない」らしい

２と３は良い方法だと思います。
確かに家族だと直接謝るのも気恥ずかしく感じてしまう部分があるのは分かりますが。
それでもちゃんと気持ちを伝えるべきでしょう。
個人的には、好きな料理は、仲直り後の方が良いと思います。



旦那と喧嘩したらどうする？夫婦喧嘩の仲直り方法3選
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=29&from=diary&id=4258688