検査の結果

中性脂肪、ギリギリ下の値。
血糖値、ギリギリ下の値。

つまり、メタボとか、糖尿は関係なし。

ただ、尿酸値７．
ギリギリ上の値らしい。

この先そんな長生きしないだろうと思ったから、好きなものばかり食べてた。
で、検査で、この先ちゃんと生きるならこうしなさいという指針を出された。

さて、どうしたらいいのか。