これを食べればここが太る！NG食別ボディマップ

あ〜（；￣ェ￣）

これを食べればここが太る！NG食別ボディマップ

【デコルテ】ホットミルク
【腕】肉の脂身、生クリーム、バター、アイス

【バスト】チーズ、赤身肉、魚

【お腹】米、総菜パン、生野菜、せんべい、納豆、かぼちゃ

【下っ腹】パン、ラーメン、麺類、和菓子（あんこ系）、砂糖（あめなど）、さつまいも、ドライフルーツ、葉野菜、ゆで野菜

【腰肉】クリームシチュー、豆乳

【ひざ上】チョコ、クッキー、ビール

【前もも】洋菓子、菓子パン、すき焼き、角煮

【足首】アイス（植物性）

【肩】トンカツ、唐揚げ、ワイン

【背中脇の下】ドレッシング、オリーブオイル

【背中】天ぷら

【背中アンダー】フライドポテト、ポテトチップス、コロッケ

【お尻】ドーナツ、野菜炒め、根菜類

【外もも】肉類

【お尻の下】ドレッシング、炭酸、ヨーグルト、コーヒー、アイス

【ひざ裏】マヨネーズ

【ふくらはぎ】肉類、調味料、線分