今から9/9まで、ひたすらコレを意識してください。

あるブログより

http://s.ameblo.jp/hatayuka-ryc/entry-12195045340.html
、


とにかくね、難しいことを言うのはやめにして、

ただただ、ひたすらにこの数日間は

・自分がどのような場所にいたくて
・どのような人たちと触れ合いたくて
・どんな感じのことをしていたくて
・それはどんな気持ちなのか

について

イメージする時間をたっぷりとってください。



毎朝起きたあと１０分でもいいから

携帯もテレビも見ず、

・自分がどのような場所にいたくて
・どのような人たちと触れ合いたくて
・どんな感じのことをしていたくて
・それはどんな気持ちなのか

について

イメージする時間をたっぷりとってください。




そこからどんどん
『でも』『どうせ』『だけど』が出てきますから（デトックスね）

そういった声や感情は



おお〜出てきた出てきた

と思って吐く息とともに外に出してくださいね。