夏休み的な　その１

金曜日をＧＷの振休にして４日間休めました。
木曜はランニング。姉夫婦が甥っ子を連れてきたので、
姉と飲んだりする。

金曜は甥っ子をプールに連れて行く。
近年まれに見る健全な休日を送る。

甥っ子(小１)は流れるプールで、
両膝を両手で抱えてまん丸になり、
潜水してそのまま流れていくという
謎の遊びがお気に入り。

監視員が戦慄するからやめて欲しい。
その遊びを「だるま」と言っていた。末恐ろしい子だ。

土曜日はとある用事をほんの一瞬で済ませ、
夕方から学生時代の友人達と飲む。

またいつもの中華料理屋。
２次会は加賀屋へ行く。
ここの串焼きは美味かった。
秋吉よりあきらかに美味い。

その後ギャランでチョコパフェ。
王道コースでした。

日曜日は後日書きます。


今週のランニング

ノンストップ　　　　５．６キロ　　３８分１４秒
いつもの距離　 １０．３キロ　１時間１４分５０秒

トータル　　　　　１１．９キロ

今回も途中で給水。
あとは普通に走る。