健康診断結果

中性脂肪が増えてました。
ギリギリ許容範囲でしたが、体重減ってるのに増えてるというのは問題ですね。
ジョギングの回数が減って運動量が減ってるのが原因でしょう。
膝の様子を見ながら、徐々に回数を増やしていくようにしたいです。