ここ数年でもっとも歩かなかった１日

今日は、朝に近所に用事があって、そこにはバイクで出かけた。その後、買い物に行って、少々店内を歩くだけで帰宅。その後、夕方まで自宅にこもり、夕食後に、少しだけ近所を歩いたものの、すぐに帰宅して、また、自宅に引きこもり。その結果、本日の歩数、たったの2,700歩。高熱を出した時でも、病院に行ったりして歩いているので、これは、ここ数年で一番の少なさに違いない。

今日は、とにかく蒸し暑く、家でじっとしていても、汗が止まらない。少しずつ、水分補給しながら過ごしていたけど、座っているだけで体力を消耗しそうな感じだった。むしろ、どこか大型店舗にでも出かけて、店内をウロウロしていた方がよかったのかな(^_^;