メンタルコントロール

そうゆう言葉が有るかどうかは分からないけどね(・ω・)
今日テニスやってきた。
試合をやったんだけど、ミスが続くとドンドン縮こまると言うか、硬くなる感じがして、
更にミスを誘発してしまうという悪循環になった。(´・ω・｀)
発端はレシーブミスだったんだけど、2連続、ゲーム挟んで3連続でミスった後はもうアカンかったな(;´∀｀)
普通のラリーも続かない異常状態になった。
終わってみて上記の分析が出来てるけど、本番は試合中に修正しなきゃな。
特にメンタル部分を(´-ω-`)
要は気にしなきゃいいって事だと思うんだけどなぁ(;'∀')